生理時の不快感：生理痛なび

生理時の不快感

生理の前や生理が始まると、イライラする、便秘がちになる、頭痛や吐き気がするなど、身体的、精神的症状が現れることがあります。食欲不振になったり、うつ状態になったり、眠くなったりする人もいます。生理に伴う不快な症状を味わったことがないという人はまれで、ほとんどの人は一度は経験しているといってよいでしょう。
このような症状は、生理痛と同様に気分的なものや精神的ストレスが原因のこともあるので、気にしないのが一番。あまり神経質になると、かえって症状がひどくなる場合もあるので、なるべく気分転換を図るようにしましょう。

>

A:生理の基礎知識 (3件)

☆ 生理は健康のバロメーター ☆ 生理の意味 ☆ 女性の体のリズム

B:月経前症候群（ＰＭＳ）の症状と対策 (7件)

☆ 月経前症候群改善のための食事 ☆ 月経前症候群が重くなりやすい人 ☆ ストレスも大きな要因 ☆ 月経前症候群の原因 ☆ 月経前症候群の症状 ☆ 月経前症候群改善のためのサプリメント ☆ 月経前症候群とは？

C:生理痛について (5件)

☆ 生理痛に有効なサプリメント ☆ 生理痛の予防・改善 ☆ 心配な生理痛 ☆ 心配のない生理痛 ☆ 生理痛とは？

D:生理に関する悩み (9件)

☆ 生理に伴う不快な症状あれこれ ☆ 不快感が生理前に感じる場合 ☆ 生理時の不快感 ☆ 生理の出血量の異常 ☆ 正常な生理の量とは？ ☆ 生理不順は早めの治療を！ ☆ 突然、生理がなくなった時 ☆ 生理周期の目安 ☆ 初潮後の生理不順

E.相互リンク集 (1件)

☆ リンク集

【生理痛・生理不順なび】
スポンサードリンク